arrow_drop_up arrow_drop_down
Kies vanuit verbinding met jezelf en geef vorm aan jouw leven.

Ben jij bang om afgewezen te worden?

Vind jij jezelf niet goed genoeg, verstop je jezelf en weet je eigenlijk niet wie jij werkelijk bent?

 Mirjam van der Wal - Zelfzorg Coach - Ervaringsdeskundige - Goed-Genoeg-isme

Geef vorm aan je eigen leven.

!! GRATIS MASTERCLASS !!

Uit je hoofd, in je hart.

“Waar zit jij met je hoofd?!”

Een vraag die heel vaak voorbij komt in het leven. Terwijl een veel betere en veel interessantere vraag zou zijn: ‘Waar zit je met je hart?’ 


Ben jij misschien iemand die ook veel te veel in je hoofd zit? Gevangen in de valkuilen van schaamte en schuld? Dan heb ik iets supermoois voor je!

De MW-methode werkt van binnen naar buiten. Eerst bouwen aan jezelf en vanuit die basis verbinden met de ander.

Met behulp van de MW-methode wil ik jou bewust laten kiezen voor goed genoeg zijn, zodat jij stopt met denken dat je niet goed genoeg bent.

Gebruik jij vaak zinnen met als... dan... erin?

Bijvoorbeeld: Als ik dit snap, dan ben ik pas slim genoeg. Als ik X bereik, dan ben ik pas geslaagd. Als ik eruitzie als Y, dan kan ik pas gelukkig zijn. Als ik net zoveel verdien als Z, dan heb ik pas genoeg.

En worstel jij wel eens met gedachten zoals: Zie je wel, ik heb geen ... of ik ben niet ...

  1. belangrijk en waardevol genoeg
  2. tijd en geld genoeg
  3. slaap en energie genoeg
  4. succesvol en slim genoeg
  5. slank en mooi genoeg
  6. veilig en zeker genoeg
  7. ... genoeg (vul zelf maar in)
dan help ik je heel graag verder!


Jezelf constant afwijzen of je afgewezen voelen door een ander is je grootste valkuil. Het houdt jou gevangen in een leven gebaseerd op angst, schaamte en schuld. Dit veranderen is de weg naar jezelf terugvinden, en ik begeleid je daar graag bij. Je hoeft het niet alleen te doen.

De MW-methode werkt van binnen naar buiten. Eerst bouwen aan jezelf en vanuit die basis verbinden met de ander. Om dit doel te bereiken heb ik voor jou hapklare en super praktische online programma’s klaarstaan die je van A tot Z begeleiden. Dat betekent niet dat je constant achter je beeldscherm zit, het betekent wel dat je deze helemaal in je eigen tijd en tempo kunt doorlopen. Hierdoor maak ik persoonlijke groei duurzaam, effectief en superleuk!

1-op-1 coaching

De manier om je eigenwaarde te vergroten. Jij bent het waard! 

Hoe ervaar je alles voluit

Gratis e-book!

Wil jij ook af van het gevoel het nooit goed genoeg te doen?
Ontdek hoe jij kan uitgroeien tot de fijnste versie van jezelf

Aanbod online

Ontdek hoe jij kan uitgroeien tot

de fijnste versie van jezelf.

Wil je op de hoogte blijven? Schrijf je in.

Your information is safe with us
Over mij

Over Mirjam van der Wal

Door mijn eigen levenservaringen en opgedane kennis te gebruiken als hulpmiddel kan ik jou helpen om (nog) beter in contact te komen met jezelf, je lichaam en je gevoel zodat je zelfverzekerd en positief in het leven mag staan. Dat doe ik door middel van transformerende webinars, trainingen en programma’s waarin zelfreflectie en humor centraal staan. Ik maak hapklare en super praktische online programma’s die je van A tot Z begeleiden bij je persoonlijke ontwikkeling. Deze kan je helemaal volgen in je eigen tijd en tempo. Wil je grotere stappen maken dan ben ik ook beschikbaar voor een 1-op-1 coach traject. Zonder oordeel en in volledige acceptatie met alles wat er boven komt.