arrow_drop_up arrow_drop_down
Kies vanuit verbinding met jezelf en geef vorm aan jouw leven.

Ben jij bang om afgewezen te worden?

Vind jij jezelf niet ... genoeg, verstop je jezelf en weet je eigenlijk niet wie jij werkelijk bent?

 Mirjam van der Wal - Zelfzorg Coach - Ervaringsdeskundige - Goed-Genoeg-isme

De MW-methode werkt van binnen naar buiten. Eerst bouwen aan jezelf en vanuit die basis verbinden met de ander.

Met behulp van de MW-methode wil ik jou bewust laten kiezen voor Goed Genoeg Zijn en Goed Genoeg Hebben, zodat jij stopt met denken dat je niet goed genoeg bent.

Gebruik jij vaak zinnen waarin de woorden als... dan... in zitten?

Bijvoorbeeld: Als ik dit snap, dan ben ik slim genoeg. Als ik X bereik, dan kan ik gelukkig zijn. Als ik eruitzie als Y, dan kan ik gelukkig zijn. Als ik net zoveel verdien als Z, dan kan ik gelukkig zijn.

En worstel jij wel eens met gedachten zoals: Zie je wel, ik heb geen ... of ik ben niet ...

  1. belangrijk genoeg
  2. tijd genoeg
  3. slaap genoeg
  4. groot genoeg
  5. slim genoeg
  6. knap genoeg
  7. geld genoeg
  8. energie genoeg
  9. succesvol genoeg
  10. slank genoeg
  11. veilig genoeg
  12. zeker genoeg
  13. ... genoeg (vul zelf maar in)
dan help ik je graag verder!


Jezelf afwijzen of je afgewezen voelen door een ander is je grootste valkuil. Die valkuil houdt jou gevangen in een leven gebaseerd op angst, schaamte en wantrouwen in plaats van liefde en vertrouwen. Dit oplossen is de weg naar jezelf terugvinden, en ik begeleid je daar graag bij.

De MW-methode werkt van binnen naar buiten. Eerst bouwen aan jezelf en vanuit die basis verbinden met de ander. Om dit doel te bereiken heb ik voor jou hapklare en super praktische online programma’s klaarstaan die je van A tot Z begeleiden. Dat betekent niet dat je constant achter je beeldscherm zit, het betekent wel dat je deze helemaal in je eigen tijd en tempo kunt doorlopen. Hierdoor maak ik persoonlijke groei duurzaam, effectief en superleuk!

De manier om je zelfliefde en eigenwaarde te vergroten. Jij bent het waard!

1 op 1 coaching

De manier om je zelfliefde en eigenwaarde te vergroten. Jij bent het waard! 

Hoe ervaar je alles voluit

Gratis e-book!

Wil jij ook af van het gevoel niet goed genoeg te zijn?
Ontdek hoe jij kan uitgroeien tot de fijnste versie van jezelf

Aanbod online

Ontdek hoe jij kan uitgroeien tot

de fijnste versie van jezelf.

Wil je op de hoogte blijven? Schrijf je in.

Your information is safe with us
Als coach met levenservaring kan ik jou helpen om terug in contact te komen met jezelf, je lichaam en je gevoel zodat je zelfverzekerd en positief in het leven mag staan.

Over Mirjam van der Wal

Door mijn eigen levenservaringen en opgedane kennis te gebruiken als hulpmiddel kan ik jou helpen om (nog) beter in contact te komen met jezelf, je lichaam en je gevoel zodat je zelfverzekerd en positief in het leven mag staan. Dat doe ik door middel van transformerende webinars, trainingen en programma’s waarin zelfreflectie en humor centraal staan. Ik maak hapklare en super praktische online programma’s die je van A tot Z begeleiden bij je persoonlijke ontwikkeling. Deze kan je helemaal volgen in je eigen tijd en tempo. Daarnaast ben ik ook beschikbaar voor een 1-op-1 coach traject waarin ik je persoonlijk begeleid naar een leven in balans. Zonder oordeel en in volledige acceptatie met alles wat er is voor jou en iedereen.